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170822更新

咦!不知為何這篇的點閱率最高,來更新一下好了~

到目前這台依舊使用正常喲!一個月至少烘一兩次肉乾(我只有一位小瑪爾)

CP值真的超級高啦!總之,持續使用的都超值.

分享最近做的,大便肉乾條(烘乾就不像了啦!)9.gif

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生雞胸肉、熟地瓜、紅蘿蔔絲、紫高麗菜、萵苣、玉米筍

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生雞胸肉、熟地瓜、紅蘿蔔絲

這是用一次性的擠花袋擠的,比下面的器材好用很多,一般耐熱袋剪開一小角也可以哦!

 

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話說這玩意真的不錯玩呢!

當初也怕做沒幾次就丟進倉庫當積木所以就想買最便宜的來用看看好了

爬文後有人買到會冒煙的風乾機,真是太危險1389186320-1558476186.gif

 

想想還是得慎選一下的好

就衝著他品牌寫日本(但中國製)加上才一千多所以我就購買了!哈1386078372-1306429503.gif

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UDN扣除折價券$1430購入

 

開箱到今約兩週!覺得很滿意!

已做過小魚乾柳葉魚雞胸肉牛肉

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芭樂乾青蘋果乾火龍果乾檸檬乾柳丁乾鳳梨乾、奇異果乾、香蕉乾

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馬鈴薯乾敏豆乾地瓜乾(蔬菜類無調味像吃草)

完全原味入口(不知道哪來的堅持就是不要另外加調味!健康樂活懂嗎!

 

麻擠這傢伙只挑純肉吃

把零食放到Foobler樂推球滾出來不是肉她就跳過

或是直接挑出來放地上

等著我一口口拿在手上餵她她才要食

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在地上那些是我把雞胸肉攪成泥熟地瓜白芝麻羅勒葉拌勻

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(明明~就很美味!我有吃~芝麻香的咧!)

用擠花工具弄成一小陀

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但真的很難擠因為地瓜會卡住洞口所以最後還是用手捏比較快

 

風乾機做肉乾真的比烤箱方便因為他是把水分油脂收乾

感覺存放比較不易腐壞而且也較不會油膩膩的

 

目前烤過的果乾覺得鳳梨首選(直接吃不甜的烘出來一樣好吃!)再來是芭樂

柳丁沒去皮味道感覺很複雜還是要先去皮再烘比較好

檸檬整個就酸得很皺臉但還是不能加調味!!(就當作在修練自身的味覺,遠目健康樂活懂嗎!)

蔬菜類無調味還是不要嘗試的好

路邊的野草味道一樣?!(這…是麻擠告訴我的)1387037481-3070531409.gif

 

總之走入鮮食這條路

就是主人跟毛孩一起變健康的初衷吧!1386064834-2534550235.gif

 

另外分享一下,我算是奇異果達人,有段時間每日都吃帶皮奇異果

藍心湄靠「奇異果減肥法」兩個月鏟肉5公斤!

怎麼挑呢?很簡單~就是硬硬硬!挑硬的就好~基本上水果行都是單顆賣,所以就挑硬的,自己喜歡的大小就可

因為奇異果夏天常溫大概兩三天就會越來越軟,軟會自己產生酒味,整個走鐘,手感也很差,一捏就爛,根本無法帶皮食(削皮更困難)

 

分享一下我處理分式,先放水盆裡,再用菜瓜布(推3M耐用)把毛毛刷乾淨

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接下來就是蒂頭部分奇異果本身就不大顆所以蒂頭也不用切除太大浪費果肉

像我這樣在圓頭的部分切個V字屁股的地方只要把那一小點表皮除掉(不除應該也沒差)

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這樣就可以吃到最完整的KIWI摟~!m22.gif

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    Rachel鑽 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()